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商品訊息描述









複合性揉捏,大範圍提拉。緊緻全身肌膚,令身心完全放鬆。"><br/><br/>                <img class=











複合性揉捏,

大範圍提拉。

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ReFa for BODY





精細設計接觸肌膚的入射角度,

以最佳間隔配置的4顆360°多角度結構滾輪,

重現「旋動揉捏」的揉捏、提拉等動作。

ReFa獨特的身體護理專用設計,

深入接觸大腿内側、臀部和腰部等,

緊緻容易鬆弛的肌膚。













ReFa for BODY





精細設計接觸肌膚的入射角度,

以最佳間隔配置的4顆360°多角度結構滾輪,

重現「旋動揉捏」的揉捏、提拉等動作。

網路購物開箱文 ReFa獨特的身體護理專用設計,

深入接觸大腿内側、臀部和腰部等,

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專業美容技法



以鑽石切割的四點引流※滾輪,重現揉捏、抓按等旋轉揉捏手法。可大範圍緊緻大腿後側、腰間等部位的肌膚。

※引流是指美容師做出的連貫動作,並非指對人體的功效。

















白金鍍層



在與細膩肌膚接觸的滾輪表面施以白金鍍層處理,綻放亮麗光澤。













防水構造



符合JIS標準(相當於IPX7)的防水規格,沐浴時亦可使用。



















  • 專業美容技法


    以鑽石切割的四點引流※滾輪,重現揉捏、抓按等旋轉揉捏手法。可大範圍緊緻大腿後側、腰間等部位的肌膚。














  • 白金鍍層


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  • 防水構造


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  • ※引流是指美容師做出的連貫動作,並非指對人體的功效。

















標準手持方式



捏住手柄凹陷部分,緊握最厚的部位於手心,注意手不要遮擋太陽能面板部位。



















標準手持方式



捏住手柄凹陷部分,緊握最厚的部位於手心,注意手不要遮擋太陽能面板部位。









滾動方法



沿著身體曲線,朝箭頭指示方向輕柔地來回滾動。

滾輪軸角度的調整方法



握持滾輪軸,向上提拉手柄,然後調整滾輪軸角度,直至發出「卡」聲。















  • 握持手0°



    握持時,使滾輪軸相對於可調式手柄成同一角度。















  • 握持手45°



    握持時,請使滾輪軸相對於可調式手柄成45°角。















  • 握持手90°



    握持時,請使滾輪軸相對於可調式手柄成90 °角。













滾動方法



沿著身體曲線,朝箭頭指示方向輕柔地來回滾動。





滾輪軸角度的調整方法



握持滾輪軸,向上提拉手柄,然後調整滾輪軸角度,直至發出「卡」聲。

















  • 頸部護理



    從肩部與頸部的底部位置,沿著後頸上下滾動。















  • 腰部護理



    沿著身體側面移動,通過向上提拉已進行滾動。















  • 大腿後側及臀部護理



    由大腿後側朝臀部方向用力滾動。

























由臉部覆蓋頸部,緊實肌膚,由內而外綻放美麗光芒。





慶祝ReFa系列累積銷售數量突破700萬支

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ReFa BODY MASSAGE GEL



發掘體內潛能,


重塑身體完美曲線



美體按摩凝膠的緊緻彈力成分※1


讓按摩發揮更大的效用。


搭過ReFa美容滾輪同時護理,


打造美麗緊緻肌膚。



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  • 締造美麗緊緻肌膚




    香蘭基丁基醚:植物萃取溫熱成分,柔化線條。


    Isohamnetin、Adiposlim:針對鬆弛的肌膚,賦予緊緻、迷人風采





  • 從內※2使肌膚充滿彈性




    歐洲越橘葉萃取物、MPC、六胜肽:富含3種彈力成分,由內而外打造豐盈彈力美肌。





  • 令人想要一再觸摸的柔嫩感




    西洋梨、銀耳、猴麵包樹:給予肌膚水潤,打造柔嫩、光澤亮麗的肌膚




※1 Vaccinium myrtillus extract、Hexapepeide-3、Whey pro tein ※2至角質層

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HOW TO USE? (使用方法)





STEP.1 BODY GEL





  • 請取約2公分大小份量於掌心,並塗抹於在意部位後推勻,若感覺皮膚受到拉扯或美體按摩凝膠不足時,請增加美體按摩凝膠的使用量。按摩後無需沖洗。














STEP.2 變美的程序





  • 足部

    請由腳尖朝臀部方向向上推按



  • 腰部

    以順時針方向繞著肚臍進行按摩



  • 臀部

    請由大腿後側開始按摩並向上提拉



  • 上臂

    請由手臂朝肩膀方向向上推按





※塗抹後可能會有溫熱感,屬於正常情況。















商品訊息特點

ReFa for Body 白金滾輪:

■ 捏推、抓擰專業技法

■ 全身上下皆可使用

■ 雙衝擊構造易施力

■ IPX7防水規格

ReFa BODY MASSAGE GEL 美體按摩凝膠:

■ 香蘭基丁基醚: 植物萃取溫熱成分,柔化線條

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

縮腹強肌! 10秒吐氣密招隨時做:時時培育六塊腹肌

每日健康/岡田隆 (日本柔道男子國家代表隊體能強化教練)

10秒「吐氣」密招,縮腹強肌隨時做

有一種減肥法是靠「吁—」地用力,或者發出聲音、長長地吐氣來減肥。其實就像這樣,光是有意識地吐氣,就能刺激到腹肌。這種運動被稱為「等長運動」,也叫「靜力運動」,是完全不使用道具,僅僅在固定肌肉的狀態下用力,來獲得訓練效果的一種運動。

健美的姿勢也算是其中之一。在健美比賽有7個「規定姿勢」,參賽者要依序做出每個姿勢,並維持幾十秒鐘。雖然比賽不是為了獲得訓練效果而進行的,但隨著評審的過程,就能親眼看見身體變得越來越結實。

在這些姿勢中,也有展現腹肌的姿勢,就是與連動的腿部肌肉一起展現的「腹肌與腿肌」(Abdominals and Thighs)姿勢,為了將腹肌收縮至極限、使其浮現,參賽者得要像做仰臥起坐那般稍微蜷曲後背,吐出所有的氣。

一般人是不需要為了展示肌肉而擺姿勢啦,只要在工作空檔及上廁所休息,遇到窗戶或鏡子映照出全身的時候,趁機「把氣全吐出,收縮腹部,維持10秒」,並重複這個動作,就能時時培育腹肌,距離六塊腹肌更進一步了。

附帶一提,健美比賽中擺姿勢的目的,是為了讓裁判能更精確地掌握、比較各個部位的肌肉發達程度,以決定勝負。不過有趣的是—這其實不是在「展現自己的優點」,而是「讓裁判找缺點」。直到現在,我都還記得自己剛發覺這點的時候,非常感動地心想:「健美比賽真是太Man了!」

《延伸閱讀》

健身就要喝乳清蛋白? 體能強化教練:只是陷阱!

本文摘自方言文化《20秒間歇式體幹核心運動,練出魔鬼腹肌:強效燃脂38小時,AB線、人魚線、倒三角身2週練成》

以上內容為《方言文化》授權刊登,非經授權,禁止轉載。

封面圖片來自:

《方言文化》

Spotify上市出奇招 不找承銷商發新股籌資

(中央社舊金山3日綜合外電報導)線上音樂串流服務巨擘Spotify今天首度掛牌上市,希望自家音樂串流模式將能受到投資人歡迎,並為音樂家帶來福音。

Spotify這回出奇招,將不發行新股,逕行在紐約證券交易所(NYSE)直接上市現有股票,允許創辦人與股東保持控制權外,也能避開雇用華爾街承銷商所需的費用。

法新社報導,趕在代號SPOT的股票上市前夕,35歲的Spotif最新出版y共同創辦人兼執行長艾克(Daniel Ek)昨天在部落格文章寫道:「Spotify不是要籌集資金,我們的股東和員工多年來也都能自由買賣公司股票。」

艾克表示,上市一舉讓Spotify登上更大的舞台,但不會改變公司本質、目標或營運方式。

Spotify來自瑞典,是使串流服務成為部分地區最流行音樂收聽方式的幕後推手。他們估計,公司的市值高達234億美元(約新台幣6819億元)。

根據上市申請文件,Spotify的每月使用者為1億5900萬人,其中包括7100萬名付費訂戶,是最大勁敵Apple Music的兩倍。蘋果公司為分食日益成長的串流市場,在2015年推出Apple Music。

Spotify上週警告說,今年銷售成長將可能放緩,但年度虧損仍預計減少。(譯者:陳乃瑜/核稿:林治平)1070403

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